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はじめての方へ

 新宿駅 整体院なら 腰痛・ぎっくり腰・肩こりなどはお任せください。



新宿整体院は、施術は機械は使用せず手技のみで行い
身体をゆらゆら揺らしたりそっと触れることにより
全体の緊張を取っていきます。

やさしい刺激で施術を行うことにより、
直接自律神経に働きかけ
筋肉の緊張を解いていくことができるのです。



~施術では以下の事は行いません~

[check]身体(筋肉・骨・関節)に対して瞬間的に強い力を加えること。
(ボキボキ音を出すこと)
[check]筋肉を引き伸ばすこと。(過度のストレッチ)
[check]筋肉を揉みほぐしたり強く押すこと。

従来のカイロ・整体・マッサージとは違い、強い刺激を与えずに優しく揺らしたり、軽く押さえたりする施術で、身体にいい状態を思い出させます。
もちろん、痛い事や無理な事は一切しません。

お子様からご年配の方、妊娠中の方でも安心して施術を受けることができます。
初回は緊張されていても2回目は眠ってしまう方が多いですよ。




新宿駅 整体院なら 新宿整体院の施術の流れ 新宿駅 整体院。なら 

&show(): File not found: "s_CIMG7.png" at page "はじめての方へ";~問診~
問診表のご記入後、症状やお悩みなどのお話を詳しく伺います。
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着替えスペースにてジャージなどのズボンに着替えて頂きます。
&show(): File not found: "s_CIM5.png" at page "はじめての方へ";~施術~
症状などを伺いながら施術を行っていきます。施術の所要時間は30分程度。(症状によって多少前後します。)
&show(): File not found: "s_CIMG.png" at page "はじめての方へ";~アドバイス~
あなたのお身体の状態や、今後の施術経過の見通し、日常生活のアドバイスなどを致します。どうしたら少しでも早く改善するかに主眼を置きご説明します。
&show(): The style ref(filename,pagename) is ambiguous and become obsolete. Please try ref(pagename/filename);~次回予約・会計~
様子を見て後日電話予約または、次回予約を確保して終了となります。あなたの都合に合わせて通院したいときは、予約をしてお帰りになると希望時間がとりやすいです。キャンセル待ちの方がおりますので、変更は前日までに連絡をいただきますようお願いいたします。
持ち物はジャージなどの柔らかいズボン靴下フェイスタオルです。(万が一、忘れてしまった場合のために予備を用意しています。)



整体のご予約はこちらまで

(小顔矯正・腰痛・肩こり・頭痛などのご予約、問い合わせはお電話でお願いします。)

新宿区西新宿7-1-7 ダイカンプラザA415
JR新宿駅から徒歩2分・東京メトロ新宿西口駅D5出口から徒歩10秒
  新宿駅の整体・腰痛・肩こりなら 営業時間 10:00~22:00(最終受付22:00)
  新宿駅の整体・腰痛・肩こりなら 定休日 水・土(研修等によりお休みをいただく場合があります。)
       ※予約の電話は毎日受付しております。

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 新宿駅 整体院なら回復していくための「これだけは守ってほしいこと!」

その1 押(お)さない、揉(も)まない、叩(たた)かない!
・「押して、揉んで、叩く」ことによって、患部(もしくは症部)周辺の筋繊維が乱れます。
・外からの攻撃だと反射的にカラダは感知し、筋肉を緊張させます。
・結果筋肉の緊張が緩まるどころか、ますます筋肉が硬くなり変化しません。

その2 調子に乗って動かし過ぎない!
施術直後は、ガチガチに緊張していた筋肉が緩み、今まで動いたことのない動きができるようになります。
しかし、調子に乗って動いてしまうと、長年使ったことのない筋肉を動かすわけですから、カラダが驚き、
返って痛める場合があります。痛みがないからといって、決して動かし過ぎないようにしてください。

その3 お風呂はゆっくりと浸かりましょう
きもちの良い温度は、身体の副交感神経の働きを増大させ、緊張を緩める効果があります。
ストレスから開放されリラックスした状態を作ると、本来備わっている自然治癒力が引き出されます。

その4 睡眠時間は最低7時間を取ってください
睡眠は人間活動の基本です。 人間の睡眠パターンは1.5時間を1サイクルとしますので、理想は7.5時間睡眠です。

その5  痛みのある時は安静に。決して無理に動かさないように。
痛みを感じた時点で、カラダは反射的に防御反応を取るため、カラダの内側へ閉じこもろうとします。
決して、痛みのある姿勢、動きは取らないよう心掛けてください。

「少しの痛みなら無理して動かせば治る。」という“昔ながらの根性論”は

完全な間違いですので、十分お気をつけ下さい。


 新宿駅 整体院なら 新宿西口駅から徒歩10秒 の整体院です。


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