骨盤の歪みができる訳
骨盤の歪み(腰痛予備軍)ができる原因とは? 新宿整体院
身体における骨盤の役割は?
- 身体を支える
まず、骨盤の役割として重要なのは身体を支える土台としての働きです。手や腕、上半身を自由に動かす為には骨盤が無くてはなりません。骨盤は上半身を支えると同時 に股関節を介して左右の足に力を伝えます。
- 内臓を守る
次に、骨盤は内臓を守る役割も担っています。骨盤内部には大腸、直腸、小腸、膀胱の他に女性は子宮や卵巣といった生殖器があり、これらを取り囲むように臓器を守っています。また、骨髄での造血も行っています。
骨盤が安定している理由
アーチ橋をご存知でしょうか?地方や海外にはよく点在していますので、おそらく一度は目にしたことがあると思います。アーチ橋は石などを積み重ねた古くからある建造物ですが何世紀にも渡って壊れずにその原型を維持しています。実は骨盤にも同じアーチ構造が備わっています。
図の様にアーチ構造が安定している理由は中央のキーストーンと呼ばれる石にあります。キーストーンがアーチの均衡を保ち構造を安定させています。骨盤にも同様にキーストーンがあります。骨盤の真ん中に位置する仙骨はキーストーンと同じような形状を持っています。地面からの力は左右の足を経由してキーストーンに伝わります。その力は上方へ押し上げる力になり身体の重みが抑えになる事でバランスのとれた構造になっているのです。

アーチにかかる体重や左右の足に掛かる力が不均衡になるとアーチが崩れて骨盤の歪みにつながります。
例えば、片足に体重を乗せたり、固まったままデスクワークを長時間続けたりする事は骨盤の歪みにつながります。
骨盤の歪みは周辺の筋肉や関節に大きな負担がかかり腰痛などの様々な身体の不調の原因になります。

デスクワーク、パソコンに集中して、テレビに夢中になって
この様に歪んで座っていませんか?
特に女性の骨盤は歪みによる影響が多く、
体操やエクササイズなどのセルフケアを行う前にちゃんと
バランスを整えることが大事です。
骨盤が歪むメカニズム
前傾骨盤(反り腰)を例に骨盤の歪むメカニズムを見ていきます。
①姿勢が崩れて後ろ重心になると骨盤が歪み、図のようにキーストーンである仙骨を歪ませます。
②その為、腰は反り腰になり、腰痛の原因になります。
③反り腰のバランスをとるために猫背が強くなり、首、肩 コリ、ストレートネックの原因になります。
④その為、内臓下垂がおこり腸が圧迫され機能低下を引き起こし便秘、下痢、ホルモンバランスが崩れて生理痛、PMS(月経前症候群)などの原因になります。
⑤また骨盤内を通る大動脈を圧迫して血行不良による冷え性やむくみになる可能性があります。
当整体院は骨盤の歪みを治すのが非常に得意です!
骨盤の歪み都内で整体を受けるなら
新宿駅から徒歩2分の新宿美容整体院へ
骨盤の歪み・腰痛・むち打ち・首の痛み・坐骨神経痛・ぎっくり腰・むち打ち治療・背中の痛み・頭痛・肩こり・肩の痛み・四十肩・五十肩・首の痛み・めまい・不眠・寝違い・耳鳴り・手の痺れ・足の痺れ・足の突っ張り・骨盤の歪み・骨盤の歪み・股関節の痛み・膝の痛み・顔、手、脚のむくみ・生理痛・O脚矯正・骨盤矯正・産後の骨盤矯正・猫背・テニス肘・野球肩・オスグット・半月板損傷・顎関節症・バネ指・外反母趾・有痛性外頚骨・側湾症・野球肩・すべり症・テニス肘・ゴルフ肘・生理痛・骨盤の歪みなど症状はお気軽にご相談下さい。
骨盤矯正の整体のご予約はこちら
(骨盤の歪み治療・腰痛整体・ご予約、問い合わせはお電話で!)
住所 新宿区西新宿7-1-7 ダイカンプラザA415
JR新宿駅から徒歩2分 東京メトロ新宿西口駅D5出口から徒歩10秒
営業時間 10:00~22:00(最終受付22:00)
定休日 水・土(研修等によりお休みをいただく場合があります。)
※予約電話は受付しております。
都内で整体・カイロ・マッサージ・鍼灸接骨院、整骨院などをお探しの方はどうぞ。新宿整体院
スタイル矯正、人気の小顔矯正、ウエストダウンの骨盤矯正等の美容整体院併設
新宿整体院は日曜祝日も営業しております。
口コミで評判骨盤の歪み改善新宿整体
骨盤矯正、骨盤の歪みに新宿整体院はお陰さまで口コミで評判に
新宿区はもとより自由が丘、東中野、池袋、新橋、田町、目黒、渋谷区、代々木、神田、上野、西日暮里、田端、大塚、原宿、五反田、高田馬場、駒込、鴬谷、浜松町、品川区、恵比寿、上野、目黒、吉祥寺、日暮里、中野区、世田谷、代々木、神田、浅草、新大久保、池袋、巣鴨、鬼高、船橋市、柏市、浦安、原木中山、西船橋 など
東京都以外からは千葉県・静岡県・神奈川県・埼玉県・山形県、海外からはイギリス・スペイン・スイス等遠方からも新宿整体へお寄り頂きご来院されております。
女性の生理痛・冷え性などのお悩みからマタニティ整体・産後の骨盤調整まで
新宿駅前の当新宿美容整体院では様々な症例を扱っていますので一度ご相談ください。新宿整体院
口コミで評判骨盤の歪み改善新宿整体